活動報告 やはり職場の仕事は…~毎日記録 天職創造への道- 470日目〜 2020年7月17日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月16日(木)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 昨日も23時就寝で、朝6:00起き。 昨日は昔知り合った特 …
活動報告 仕事を無理ゲーとみなした結果~毎日記録 天職創造への道- 469日目〜 2020年7月16日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月15日(水)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 昨日は23時に就寝し、6:00に起きる。 段々、早起きのタ …
活動報告 ストレスとの向きあいかたを考える~毎日記録 天職創造への道- 468日目〜 2020年7月15日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月14日(火)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 一昨日の夜は8時間睡眠したせいか、昨日の夜は全く眠気がなく、 …
活動報告 プロゲーマーのボヤキからヒントを得る~毎日記録 天職創造への道- 467日目〜 2020年7月14日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月13日(月)在宅勤務 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 昨日はダルさがあり早めに就寝。 結果、21時半に寝て、6時 …
活動報告 エナジードリンク永久禁止~毎日記録 天職創造への道- 466日目〜 2020年7月14日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月12日(日)休み 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 昨日、昼間からお酒を飲んでみて、今日の睡眠の質が良くなるか実験し …
活動報告 回復に専念~毎日記録 天職創造への道- 465日目〜 2020年7月12日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月11日(土)休み 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 夜更かししたのに自然と5:30くらいに目覚める オルニチンの効 …
活動報告 ドラゴンボール芸人から学ぶこと~毎日記録 天職創造への道- 463日目〜 2020年7月9日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月9日(木)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 昨日は嫌な仕事がたくさんあり、ストレスが溜まったのでYoutu …
活動報告 電車の中でも個人開発~毎日記録 天職創造への道- 462日目〜 2020年7月9日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月8日(水)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 23時頃就寝で5時頃に目覚め、 二度寝し、5:30から好きな …
活動報告 朝運動はじめました~毎日記録 天職創造への道- 461日目〜 2020年7月8日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月7日(火)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 4:30頃になぜか目覚める。 寝苦しくなったのか、朝日の光が …
活動報告 朝忘れ物してダッシュで引き返した時の気づき~毎日記録 天職創造への道- 460日目〜 2020年7月7日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2020年7月6日(月)会社出勤 睡眠日誌(朝スッキリ目覚められたか?) 朝5:30くらいに目覚め、朝6:05ぐらいに起き上がる。 あ …