1.天職創り 睡眠の本を読む2冊目、量から質へ～毎日記録 天創造への道- 184日目〜 2019年10月4日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年10月4日（金）会社出勤 今日の様子 今日も5:50に起きれたました。 睡眠時間は7時間を切りましたが、日中に眠気はあまりな …
1.天職創り 睡眠の本を読む、そして実践～毎日記録 天創造への道- 183日目〜 2019年10月3日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年10月3日（木）会社出勤 今日の様子 朝5:50に起きる。 ちょっとずつ刻んで起きる作戦！ 職場、朝に眠気があったのでコー …
1.天職創り 睡眠の本を読む～毎日記録 天創造への道- 182日目〜 2019年10月3日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年10月2日（水）会社出勤 今日の様子 寝起きはいつもどおり、良くない。もっとシャキッと起きられると思うのですが。。 今日のハ …
1.天職創り コーヒーとの付き合い方を変える～毎日記録 天職創造への道- 181日目〜 2019年10月2日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年10月1日（月）会社出勤 今日の様子 立ち上がれなかった。 やはり就寝時間は7時間くらいないとダメなのかも。 しかし、いつ …
1.天職創り 合成着色料に気をつける～毎日記録 天職創造への道- 180日目〜 2019年10月1日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月30日（月）会社出勤 今日の様子 寝起きが悪い。 頭が重い感じがする。酸素が足りていない感じがする。夢でうなされる。 …
1.天職創り 夜風にあたる～毎日記録 天職創造への道- 179日目〜 2019年9月30日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月29日（日）休み 今日の様子 最近、睡眠時間が長い。良いことだけど朝活もしたいので、効率よく回復して最小限の睡眠時間にして …
1.天職創り マインドマップを使ってブログを書いてみた～毎日記録 天職創造への道- 178日目〜 2019年9月29日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月28日（土）休日 今日の様子 平日と比べ、遅めの起床。 休日は平日よりも早く起きて、朝活を始めたいので、これじゃあ如何！ …
1.天職創り 正規表現の本を買う～毎日記録 天職創造への道- 177日目〜 2019年9月28日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月27日（金）会社出勤 今日の様子 今日は5時台に起きることができた。 最近、起きれていなかったのでやっと調子を取り戻した …
1.天職創り 平日は余計なことをしない～毎日記録 天職創造への道- 176日目〜 2019年9月26日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月26日（木）会社出勤 今日の様子 蚊の羽音で起きる。 そのおかげで（？）6時前に起床できました。 体調はまずまずといっ …
1.天職創り 気圧計を掛ける釘を買う～毎日記録 天職創造への道- 175日目〜 2019年9月25日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 2019年9月25日（水）会社出勤 今日の様子 休み明けから少し調子が良くなってきたが、まだ本調子ではない。 変な夢をみて、うなされた …
