1.天職創り 職場の状況改善が天職への近道?~毎日記録 天職創造への道- 245日目〜 2019年12月5日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年12月4日(水)会社出勤 今日の様子 またしても朝起きれず。 就寝時間が遅い! 前日は残業したので少しイライラしたのでお笑 …
1.天職創り 挨拶というもの~毎日記録 天職創造への道- 244日目〜 2019年12月4日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年12月3日(火)会社出勤 今日の様子 5:30に起きよう!と思ったけど、5:45に目覚め、物凄く眠かったので二度寝。。 就寝 …
1.天職創り 習慣が崩れる瞬間に気づく~毎日記録 天職創造への道- 243日目〜 2019年12月2日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年12月2日(月)会社出勤 今日の様子 5:45くらいに目覚めて、自分が観たい動画を横になりながら観て6:15に起きる。 この …
1.天職創り やりたいことは午前中に~毎日記録 天職創造への道- 242日目〜 2019年12月2日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年12月1日(日)会社出勤 今日の様子 今日は更に起床時間が遅かったです。 間違えて自分の手が届かないところにアラームをセット …
1.天職創り 継続することを決めています~毎日記録 天職創造への道- 241日目〜 2019年12月1日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月30日(土)会社出勤 今日の様子 スッキリ目覚めたが、起床時間が遅い。という状態が続く。。。少しダレてきている。 今日 …
1.天職創り 良い緊張と眠気~毎日記録 天職創造への道- 240日目〜 2019年11月30日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月29日(金)会社出勤 今日の様子 ギリギリまで寝ていました。。 起きたら5:45にアラームがなって、二度寝して6:30 …
1.天職創り 正規表現の勉強が少し花開く~毎日記録 天職創造への道- 239日目〜 2019年11月29日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月28日(木)会社出勤 今日の様子 5:45に目覚めて二度寝したかったけど、スマホを起動しSNSを観るなりして、無理矢理、 …
1.天職創り 瞑想、マインドフルネスの効果途中経過~毎日記録 天職創造への道- 238日目〜 2019年11月28日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月27日(水)会社出勤 今日の様子 4:30に突然起きる。。そして二度寝。。 そして、また夢を観る。 どんな夢かという …
1.天職創り 寝る前のスマホは厳禁と心に誓う~毎日記録 天職創造への道- 237日目〜 2019年11月27日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月26日(火)会社出勤 今日の様子 5:30に目覚ましをかけましたが、すぐ止めて、二度寝。。6:00に起きました。 そも …
1.天職創り 激しい運動の後の睡眠~毎日記録 天職創造への道- 236日目〜 2019年11月26日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年11月25日(月)会社出勤 今日の様子 昨日は早めに夕飯食べて、運動して、寝る前はゆったりしたから、 朝シャキッと起きれる! …