1.天職創り 血圧改善には水分摂取~毎日記録 天職創造への道- 204日目〜 2019年10月25日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月25日(木)会社出勤 今日の様子 昨日は会社の飲み会のため、寝るのが遅くなる。 すぐに体調を戻していきたい。 仕事で …
1.天職創り 活動するための環境が整ってきた~毎日記録 天職創造への道- 203日目〜 2019年10月24日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月23日(水)会社出勤 今日の様子 朝4時くらいに目が覚めましたが、起き上がれず結局5時45分に起きる。 筋肉痛+肉離れ …
1.天職創り 血圧が少し上昇?~毎日記録 天職創造への道- 202日目〜 2019年10月23日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月22日(火)休日 今日の様子 またも筋肉痛+朝の寒さでで起き上がれず、、、もう。諦めの境地。 昨日より遅く、6時50分 …
1.天職創り 良い医院を見つける~毎日記録 天職創造への道- 201日目〜 2019年10月22日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月21日(月)会社出勤 今日の様子 昨日の地元の運動会で、肉離れを起こした&筋肉痛で起き上がれず。 こんなときは …
1.天職創り 記録する習慣がついた~毎日記録 天職創造への道- 200日目〜 2019年10月21日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月20日(日)休日 今日の様子 5:30起床。 5:00くらいに目が覚めてから、起き上がれず、少し布団の中にいましたが、 …
1.天職創り 活動時間を記録することに~毎日記録 天職創造への道- 199日目〜 2019年10月20日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月19日(土)休日 今日の様子 昨日は夜ふかして0時半就寝、8時起床。。。メンタリストDaigoさんの動画を見入ってしまっ …
1.天職創り 低血圧に関する本を読破~毎日記録 天職創造への道- 198日目〜 2019年10月18日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月18日(金)会社出勤 今日の様子 5:50に起きる。 寒さなのか、眠さなのかわかりませんが、ちょっと起きづらかった。 …
1.天職創り 早起きマインドセットを手に入れたい!~毎日記録 天職創造への道- 197日目〜 2019年10月17日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月17日(木)会社出勤 今日の様子 22時に寝たのに、5時にシャキと起きれず・・・ 布団の中でゴロゴロしてましたが、 …
1.天職創り 寒くて早起きできず~毎日記録 天職創造への道- 196日目〜 2019年10月16日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月16日(水)会社出勤 今日の様子 根性のない話ですが、朝、寒くて起きられませんでした! 5:15に起きたかったのに5: …
1.天職創り 部屋の片付けをする~毎日記録 天職創造への道- 195日目〜 2019年10月16日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない! 2019年10月15日(火)会社出勤 今日の様子 朝起きれず。起きたい時間に立ち上がれない。。 悪夢をみて途中で起きる。 目がチカチ …