1-1.体力回復 １週間チャレンジ 寝る前の動作をルーティン化する 2日目 2018年3月21日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 寝る前の動作をルーティン化する２日目ですが、以下の感じになりました。 23:54 寝ると決める！ 23:54~00:12 風呂 0 …
1-1.体力回復 １週間チャレンジ 寝る前の動作をルーティン化する １日目 2018年3月20日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 寝る前の動作ををルーティン化して気力を回復させる方法をとることにしました。とりあえず１週間実践してみて記録を付けています。私が実践する予定の …
1.天職創り 天職創りの前に気力回復が最優先その１ 2018年3月18日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 天職を探す。いや、天職を創ると同時に、時間の確保が必要です。しかし！それよりも大事なことがあります。それは「気力」です。そもそも「気力」がなければ「天職を創ろう！」と考えることすら …
1.天職創り 職場の同僚が会社来なくなった・・・。 2018年3月17日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 職場の同僚が会社来なくなりました・・・。 私と同じ３５歳で家庭持ち。。会社に来なくなった理由は会社にはあまり深く聞いていませんが、「しばらく休む」としか伝えられていないので、かな …
1.天職創り 書籍「好きなことが天職になる心理学」評価：★★★☆☆ 2017年11月27日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 書籍「好きなことが天職になる心理学」 著者：中越裕史 出版：PHP研究所 評価：★★★☆☆ 著者は天職探しの心理カウンセラー。その道 …
1.天職創り オリラジ中田敦彦著「天才の証明」の講演会に行ってきた 2017年11月25日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ かねてより私がリスペクトしているオリエンタルラジオの中田敦彦さんの新刊「天才の証明」の講演会が新宿「紀伊国屋ホール」で行われ、行ってきました …
1.天職創り 「自分探し」に代わる言葉を作りたい 2017年11月23日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 30代半ばにもなって、自分にできることは何か？没頭できるものはなにか？と日々、探している毎日ですが、こういう状態は一般的に「自分探し」と呼ばれているわけですが、、、 なんかし …
1-3.内省 TBS番組「クレイジージャーニー」は自分探しにオススメ！ 2017年11月22日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 敢えて私が言うことでもないのですが、もし今現在、何かに没頭できるものがない。熱中するものがないと感じたら、TBS番組「クレイジージャーニー」 …
1.天職創り 睡眠時間が確保できない理由 2017年11月20日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 樺沢先生の書籍「絶対にミスをしない人の脳の習慣」に書いてあった、 「睡眠時間を7時間以上にする」について、1週間続けてみた結果、検証してみた結果。効果がありました！ これか …
1.天職創り 自分をカスタマイズする～自分だけのやりかたで成長するしかない～ 2017年11月13日 yousetsu 天職を創らなければ生き残れない！ 言い方は変われど、みんな言っていることかもしれませんが、一言。 もう会社におんぶに抱っこの時代は終わりました。 そして、自己を高 …
