2020年3月24日（火）会社出勤
今日の状態(朝・集中力・眠気・前日以前にしたこと)
前日より1分早起きチャレンジEXTRASTAGE 55日目
目標時間は4:55
結果は・・・成功です！
昨日、残業があり、寝る時間がズレました。それだけでなく、久しぶりにテレビつけたら、見入ってしまいました。
興味深い内容だったので悔いはないですが、その分、今日は早く寝ます。
今日の気付き・問題提起・成長の実感・内省・楽しかったこと
最近、何か植物や花を育ててみたいと思うようになりました。
もっと言えば半永久的に育つ木を植えてそれを毎年観察したい。
昔は全く興味がありませんでした。
むしろ、時間の無駄くらいに考えていたのですが、心境が変わりました。
おそらく毎日、早起きやプログラミングを続けて、自分の芽を育ってきているのと、植物が育っていく様が重なってきたのだと思います。
といっても、やはり今やることに集中したいので、折衷案として、公園にある小さい木を自分の木だと思って、それを毎年観察してみようかな。
今日のハイライト「Unityゲーム制作」
Unityのゲーム制作を毎朝しています。
ワーキングメモリーを鍛えるゲームを作成中です。
今日のタスクは、
「タイトルの画像作成」
完成！
描画ツールの使い方が、まだわからないので簡単な文字オブジェクトを作成するのに30分以上かかりましたが、徐々に作成スピードが加速していくはず。
やはりゲーム制作は画像作成の時間もバカにならないです。
画像制作のスキルも毎日勉強しようかな。
「植物を育てたい」という心境の変化があった
本日の実績・状態
| 体調（10段階） | 体：8 頭の回転：7 心のゆとり：8 |
|---|---|
| 睡眠 | 6時間37分 (22:18-4:55) |
| 総活動時間 | 3h |
| コミュニケーション | 打ち合わせで説明をした |
| 睡眠評価（10段階) | 7(6時間睡眠、日中に眠気なし) |
| 運動 | なし |
| 食事 | 添加物：市販の弁当 炭水化物：昼に弁当、夜ラーメン グルテン：ラーメン コーヒー：なし |
| 自炊 | なし |
| 瞑想 | 朝：5min |
| 朝のトレーニング | 眼：○ 鼻：○ 耳:○ |
| Unity | 60min |
| ワーキングメモリー訓練 | 15min |
| IT知識勉強 | 15min |
| 格闘ゲーム練習 | 0min |
| ピアノ | 0min |
| ブログ | 0min |
| ゼロ秒思考 | 0枚 |
| 何でストレスが発散したか？ | ゲーム、特撮鑑賞 |
| 特撮鑑賞（好きなことする） | なし |
