2019年6月25日(火)平日
前日の睡眠時間:6時間47分 (23:44-5:45)
今日の朝の様子
朝4時に目覚め・・・二度寝・・・。
そんな朝でしたが、
意外と日中は眠気がなかった。
今日は仕事の内容的に、少し緊張感があったからかな?
睡眠というのは人のパフォーマンスを上げるのには重要だけど、それ以外の要素もたくさんある。
睡眠、運動、緊張、焦り、不安、自信、やりがい、高揚感
様々な要素がからみあって、集中力・パフォーマンスが上がっていくのだと改めて実感。
気づいたこと
仕事しながらふと思ったこと。
天職の活動が思うように進まない。
なんか、
会社の仕事に振り回される自分がいる。
なんでだろう?
と思ったら
その正体がわかりました!
十数年も仕事をしているうちに
クビにならないこと
を目的に行動している自分がいるのです。
なので、会社の命令に振り回され、活動が思うようにいかない。
そもそもこれから天職を創っていくのに、この考え方はいかん!
むしろ、天職を創るのに、会社勤めが邪魔になるのであれば、会社を辞めるべき
そう、会社に振り回されるのではなく、
天職活動を中心に会社を振り回していくべき!
今のやりたい活動が出来ないなら、できやすい環境に職を変えるくらいの覚悟で望む!
転職は面倒だから、そこはしっかり考えるけどね。
今日も有酸素運動できた!
有酸素運動チャレンジ!5週目に突入!
本日の記録
記録ブログ:1本
特撮ブログ:0本
プログラミングブログ:0本
ツイート:0本
ゼロ秒思考:0枚
運動:ウォーキング(1時間)
プログラミング:なし
特撮鑑賞:なし