2019年12月14日(土)休日
今日の様子
朝、ふと5時50分頃に目覚めました。
不思議とそれ以上、寝る気になりませんでした。
こんなにスッキリと目覚めたのは何ヶ月ぶりだろう?
昨日は上司と会話して、少しストレスが貯まり家でストレス発散をしたのが関係あるかもしれません。また、最近睡眠時間を多めにとっていることも大いに関係していると思う。
- 平均7時間弱の睡眠時間
- ストレス発散
が目覚めの鍵。
今日のハイライト「Unityで作成されたゲームを調べてみる」
本日もUnityの学習が順調に進んでいます。
ところでUnityで作られているゲームって一体何があるの?と調べたところ、様々なゲームが作られていることがわかりました。
- 君の目的は僕を殺すこと
- 白猫プロジェクト
- ポケモンGO
などなど・・・あのポケモンGOもUnityで!?ということは位置ゲームも作れるのか!
夢が含まみます。更にモチベーションがあがりました。
ストレス発散、睡眠時間が早起きの鍵
本日の実績・状態
体調(10段階) | 体:7 頭の回転:7 心のゆとり:6 |
---|---|
睡眠 | 5時間20分 (00:30-5:50) |
ワーキングメモリー訓練 | 15min |
コミュニケーション | クリーニング屋のおじさんに笑顔で挨拶した |
寝起きの良さ(10段階) | 8(スッキリ起きれた) |
運動 | 朝散歩(15min) |
食事 | 添加物:カップそば 炭水化物:カップそば、夜にライス グルテン:ほぼなし コーヒー:飲んだ |
自炊 | 豚の生姜焼き、メザシ |
瞑想 | 夜:1min |
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活動できた時間 | 2.5h |
ゼロ秒思考 | 4枚 |
プログラミング | Subversion学習(15min)、Unity(15min) |
特撮鑑賞(好きなことする) | オーズ・電王・オールライダー レッツゴー仮面ライダー |