2020年5月9日（土）休み
今日の状態(朝・集中力・眠気・前日以前にしたこと)
毎日１分だけ早起きチャレンジ７日目
目標は4:44
結果は
・・・
成功です！
朝起きるときに、「スマホのゲームしなきゃ！」と思うと起きられます。
でも、スマホのゲームをすると30分くらい時間がもっていかれる。
とりあえずこの方法で起きられているから継続して、慣れてきたらスマホのゲームの時間を制限しようかと思います。
起きたとき、若干のお腹の痛み、朝寒かったのでお腹を温めておけば良かったかもしれません。油断しました。
今日の気付き・問題提起・成長の実感・内省・楽しかったこと
今日は、今、個人開発している。ワーキングメモリを鍛えるアプリがある程度のところまでいったので、自分にご褒美を与えることにしています。
その名も「ご褒美作戦！」
かねてより、ご褒美として設定していた、映画を観ることにしました。
観た映画は「ファイト・クラブ」
非常に満喫できました。
「持っているものが自分を束縛する」
「完璧ではなく、進化をするんだ！」
という言葉が響きました。ブラッド・ピットさんカッコよすぎです！
次のご褒美は映画「ベスト・キッド２」設定、さぁ開発すすめるぞ！
ご褒美作戦順調です＼(^o^)／
私はご褒美作戦と相性がいいのかもしれません。
小学生の頃、通信教育で
「１つ勉強すると１つシールが貼れる！」
というルールを頑なに守って、勉強していた過去があり、今のご褒美作戦に通じるところがあります。
ちなみに私の弟は教材がきたときに全部シールを貼っていました。。。
ご褒美作戦お向き不向きがあるのだと思います。
個人開発者への道「グラフ表示の微調整」
ご褒美の日でも開発は止めません。次のご褒美へセッセと動き出します。
今日はデータベースに登録したスコアの表示の微調整。
考慮が足りない部分があったので、処理を追加。
グラフ表示をする仕組みを調査して実装するところが、時間がどれくらいかかるか予想できなく大変な作業でしたが、それが完了したので、後は少しずつデザインを調整したり様々なパターンのスコアグラフ（週間、月間、平均値、ハイスコア）を表示できるようにしたりしています。
実装するたびに、どんどんスコアが表示されるようになるので、楽しく開発の手が止まりません＼(^o^)／
ご褒美作戦成功、今後も継続
本日の実績・状態
| 体調（10段階） | 体： 頭の回転： 心のゆとり： |
|---|---|
| 睡眠 | 7時間15分 (21:29-4:44) |
| 総活動時間 | 5h |
| コミュニケーション | 息子が通っている床屋さんと話をした |
| 睡眠評価（10段階) | 5 |
| 運動 | 腕立て伏せ、突き、蹴り |
| 食事 | 添加物：おやつ 炭水化物：そうめん、親子丼 グルテン：ほぼなし コーヒー：飲んだ |
| 自炊 | なし |
| 瞑想 | なし |
| 朝のトレーニング | 眼：○ 鼻：○ 耳:○ |
| Unity | 120min |
| ワーキングメモリー訓練 | 15min |
| IT知識勉強 | 15min |
| 格闘ゲーム練習 | 15min |
| ピアノ | 15min |
| ブログ | 0min |
| ゼロ秒思考 | 0枚 |
| 何でストレスが発散したか？ | 映画鑑賞「ファイト・クラブ」 |
| 特撮鑑賞（好きなことする） | なし |
