2019年11月23日（土）休暇
今日の様子
昨日は夜ふかし。。2時前まで起きたのは久しぶりかもしれません。。
すぐ修正していきます。
記録していないと、このまま数ヶ月ダラダラ夜ふかしをしていたのかもしれません。
改めて記録の重要性を身にしみました。
活動の状況
本日は様々な活動ができませんでした。
２週間くらい続いたワーキングメモリーを鍛える訓練もいつも15分以上やっていたのに３分くらいしかできませんでした。
子供に「遊ぼう」と言われると拒否ができない。。
「あと15分待って」
といってみようかな。。。
ただし、Unityの学習は15分死守できました。
ただ、休日は１時間位は勉強時間を確保したい。
学習時間15分以上が継続したら、ちょっとずつ学習時間を増やしていく作戦です。
今日のハイライト「Unityの学習」
書籍にあるサンプルコードで一つ簡単なゲームができました。
つまづくところも無しにスイスイここまで進みました。
恐るべしUnity。
今後も継続していきます。
記録をしたおかげで不摂生を防げた
本日の実績・状態
| 体調（10段階） | 体：7 頭の回転：6 心のゆとり：7 |
|---|---|
| 睡眠 | 5時間20分 (１:40-7:00) |
| ワーキングメモリー訓練 | ３min |
| コミュニケーション | テニススクールの受付の人と会話した |
| 寝起きの良さ（10段階) | 2(スッキリ目覚めたが、そもそも起きる時間が遅い。) |
| 運動 | なし |
| 食事 | 添加物：ほぼなし 炭水化物：朝にライス グルテン：ほぼなし コーヒー：なし |
| 自炊 | なし |
| 瞑想 | なし |
| 雑記ブログ(当ブログ) | 新規：1本 リライト:0本 仕掛：0本 |
| 特撮ヒーローブログ | 新規：0本 リライト:0本 仕掛：0本 |
| プログラミングブログ | 新規：0本 リライト:0本 仕掛：0本 |
| 活動できた時間 | 0.5h |
| ゼロ秒思考 | 0枚 |
| プログラミング | Unityの学習(15min) |
| 特撮鑑賞（好きなことする） | なし |
