1日1記事感謝のブログ- 19日目
2019年4月22日(月)通常勤務
前日の睡眠時間:7h32min (21:46-5:18)
起床時間:5:18
記録ブログ:1本(15min)
特撮ブログ:0本
技術ブログ:0本
ゼロ秒思考:0枚
ブルーライトを遮断した時刻:0:34
運動:なし
プログラミング:なし
帰宅時間:23:47
就寝時間:0:34
特撮鑑賞:仮面ライダーW 第24話
所感
本日は定時後ミーティングをしたあと、飲み会の予定。
睡眠時間を優先させるため、
帰宅後すぐ寝る!
ということを決めました。
そして、飲み会が終わり帰宅。帰宅後45分で、就寝!
ミッションコンプリート!
大したことのないように見えるが決めることというのは非常に大事だと思います。
仮に帰宅後、どうするか決めなかったとしたらおそらく、
テレビや、スマホ見てダラダラしていたでしょう。
決めることで時間を効率的に活用できる!
私は特撮好きなので仮面ライダーを良く観るのですが、
仮面ライダーWでこういう名言があります。
仕事の8割は決断
まさに今日、実践できた!今後も実践あるのみ。