1日1記事感謝のブログ- 17日目
2019年4月20日（土）休日
前日の睡眠時間:6h (00:12-6:25)
起床時間:6:25
記録ブログ：1本(15min)
特撮ブログ：1本(1h)
技術ブログ：1本(2h)
ゼロ秒思考：0枚
ブルーライトを遮断した時刻：23:37
運動：ランニング(50min)
プログラミング：なし
他活動：ブログプロフィールを更新
技術系ブログネタ出し
家族：子供をプールに連れていく
次男とキャッチボール
帰宅時間:-
就寝時間:23:27
特撮鑑賞:仮面ライダーW 第22話
所感
平日、活動が進まなかった分、土曜日で挽回し、ブログを３本投稿。
そしてランニングを実行。充実した１日でした。
しかし、休日に頼っているだけだと、活動が進まないです。
特撮のブログも、技術系のブログも１日３０分位で書けるようにして
平日も更新していくようにしていくのが理想系です。
そして、ランニング。
４月～５月の時期というのは、
気候的にランニングに最適な時期。
（花粉が気になりますが）
汗をかいたあとのシャワーは格別。
活動の基盤である、睡眠、運動は欠かさず行っていきたいです。
心と身体が整わなければ、ブログもプログラミングも全く意味をなさないのだから。
