21時以降ディスプレイ画面を見ないチャレンジ２日目です。本日も仕事はなく、休日。
寝起きはやはり良くない。。私が寒いのが嫌いで、肌寒くなってきたせいもあるので、あまり気にしないことにします(´・ω・)
起きた後は、なぜか朝からテンションが高く、頭の回転が速かった気がします。
日中はいつも、よりかは面倒なことでも、率先して動けたような気がします。体力だけでなく、精神状態にも効果があるのかもしれません。
前日の夜は、アイディアが浮かび過ぎて、テンションが上がり過ぎてしまい、就寝時間が０時を越えてしまいました。。。
いいのか悪いのか。。とりあえず、注意しないと。。
| 3日目結果 |
・前日の夜
頭の回転が良くなり、アイディアが浮かび過ぎて就寝時間が遅くなる。
・朝
寝起きが悪いが、起きた後は頭の回転が速い。
・日中
面倒なことでも率先して、動けた。
