2020年5月12日（火）会社出勤（在宅）
今日の状態(朝・集中力・眠気・前日以前にしたこと)
前日より１分早起きチャレンジ９日目
目標は4:42
結果は・・・
成功です。
しかし、めちゃくちゃ変な夢見た。悪夢に近い。
寝る前のアロマの分量、多くしすぎたせいかも。
気をつけたます。
今日の気付き・問題提起・成長の実感・内省・楽しかったこと
現在、在宅勤務で開発の仕事をして思ったのですが、
私は「作業の後戻り」が多いような気がします。
１つの処理を実装するにも
コーディング→コンパイル→動作確認→
→想定外の動き→調べる→コーディングのミスに気づく
→再度コーディング→コンパイル→動作確認・・・
この繰り返し、１度のコーディングで済むものを３回以上繰り返しているときがあります。
ミス無しでコーディングする人と比べるとコーディングスピードに３倍の開きがあるといってもいいでしょう。
おそらく、原因は２つ
１，コーディングしたあとに、見直しをしない。
２，コーディングしている最中に他のことを考えている（集中していない）
１つ目の原因は見直しする時間を設ければいいけど、２つ目の原因はちょっとむずかしいかもしれない。とりあえず意識だけしておきます。
まずは気づけたことが、今日の成長ということにします（無理やり）
個人開発者への道「スコア情報」
現在、ワーキングメモリを鍛えるアプリをUnityで開発中。
今日も朝30分の開発ができました！
スコア情報をのグラフ表示の微調整をしています。段々仕上がってくるにつれ、自分が実現したかったものに近づいていくのは、楽しいです。
う～む。早く使ってみたい。
早めにスマホに入れて試運転してみようかな
作業の後戻りが多いことに気づく
本日の実績・状態
| 体調（10段階） | 体：8 頭の回転：4 心のゆとり：8 |
|---|---|
| 睡眠 | 7時間4分 (21:38-4:42) |
| 総活動時間 | 2h |
| コミュニケーション | 特になし |
| 睡眠評価（10段階) | 5 |
| 運動 | ジョギング 25min |
| 食事 | 添加物：おやつ 炭水化物：朝にライス、昼に弁当 グルテン：ほぼなし コーヒー：なし |
| 自炊 | なし |
| 瞑想 | 朝：5min |
| 朝のトレーニング | 眼：○ 鼻：○ 耳:○ |
| Unity | 30min |
| ワーキングメモリー訓練 | 15min |
| IT知識勉強 | 0min |
| 格闘ゲーム練習 | 0min |
| ピアノ | 0min |
| ブログ | 0min |
| ゼロ秒思考 | 0枚 |
| 何でストレスが発散したか？ | ゲーム、特撮鑑賞 |
| 特撮鑑賞（好きなことする） | なし |
