ライフハック

朝に心からやりたい用事を作ると早起きできる?

総ツッコミな方法

今まで早起きできているときのことを思い出すと

明日、遠足だ!

明日、野球の大会だ!

明日、発表の日だ!

など緊張やワクワク感があるときはスッと起きれる気がするので、

だったら毎日そういう状態にすれば良いのでは?

と思い、やってみようと思いました。

まぁ・・・

大体お気づきかもしれませんが、

そんなものがあったらもう苦労してねーよ!

という話でした。

そもそもやりたいことがない!

先ほども書きましたが、

そもそもやりたいことがあったら、既に起きれているはずですし。

早起きしたい人の中には、朝活、朝練の時間でこれから

やりたいことを見つけよう!

としている人も大勢いると思います。


つまり

  1. やりたいことを見つける
  2. 早起きして活動する

ではなく

  1. 早起きして活動する
  2. やりたいことが見つかる

の人が多いはず。

順番が逆だと思いました。

ゲーム程度では足りない。

だからといって、引き下がらず、この方法を実践してみようとしました。

例えば私はゲームが好きなので

朝起きてやりたいゲームをやる!

ということもしてみたのですが、

無理やり起きて時差ボケ状態でゲームやってる感じがして

意味がなさすぎました。。。

また、目覚めた瞬間

『眠い。いーや。ゲームは休日昼にでもやれば。。』

って、なっちゃって全く効果がありません。

私にとってゲームは心からやりたいものではないのかもしれません。。

毎朝アプリ開発を15分

私は副業としてアプリ開発者を目指しているのですが、

毎朝起きて、15分毎日プログラミングをしました。

3カ月以上は続きました。

しかし、

実は無理やり起きていました。

自然に目が覚めるような感じではありませんでした。

総合評価

評価です。

やりやすさの点については、実際できなかったのでランク外ですし、

やりたいことみるけるのに苦労するので

やりやすさ:ランク外

効果はあるはずなので

効果:SSランク

結局、実行できなかったので

総合評価:ランク外

とさせていただきます。

最後に

最後まで読んでいただきありがとうございました。

今まで試し早起き方法をランク付けしているので、よければみていただければと思います。

早起きする方法を実践してみてランキングを作成してみた

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